Nový seriál: Deník mého hubnutí

Deník mého hubnutí: Neděle 10.1. 2010

Od rána, od probuzení, přemýšlím o parním hrnci. Zda zakoupit na vaření parní hrnec a jaký typ a výrobce. Všude na diskuzích se o něm hovoří jako že je to opravdu super věc a navíc se v něm vaří dietně a chutně. Údajně brambory jsou z něj úplně jiné než ty vymáčené ve vodě. To by mě zajímalo, jestli se vařením v parním hrnci mění i glykemický index těch brambor.

Deník mého hubnutí: Sobota pod sněhem 9.1. 2010

To jídlo po 3 hodinách se mi stále nějak nedaří sladit, tak abych jedla s rodinou pohromadě. Když chci dodržet oběd v půl jedné s rodinkou, svačina by měla být v půl desáté a snídaně v půl sedmé. Ale v půl sedmé obyčejně vstávám. Vstávat v šest, abych se nasnídala v časovém rozvrhu? Není to trochu úlet?

Deník mého hubnutí: Konzultace 8.1. 2010

Nemohla jsem dospat. Fakt. Těším se. Nesnídala jsem, doufám, že mi nebude špatně z hladu. Leona mi řekla, že na přístroj musím ráno nastoupit nalačno, aby výsledky nebyly zavádějící. Mám sebou láhev vody a svačinu: 2 plátky žitného celozrnného chleba, 2 plátky šunky, ledový salát, 20% eidam, jablko. Také sebou beru sešit, do kterého zapisuji každý den vše, co sním a vypiji. To se bude určitě hodit.

Deník mého hubnutí: Dovolte abych se představila

Spolu s redakcí webového magazínu Dokonalé ženy jsme dnes spustili Deník mého hubnutí. Sledujte v přímém přenosu slasti a strasti dámy, která je mou klientkou výživové poradny a má odvahu zveřejnit období formování svého těla do podoby, kterou si přeje. 

 

celkem 94 záznamů na 7 stránkách.

4 5 6 7
Copyright © Leona Jarošová 2008, Tvorba www stránek EKdesign.cz, Redakční systém Merlin CMS